Cours de yoga
La pratique du yoga comprend le corps, l’esprit et l’âme. Elle porte toujours ses fruits et donne à ceux qui l’exercent ce qu’ils cherchent.
Sri T. Krishnamacharya
Le yoga vinyasa est un yoga dynamique qui allie le mouvement, le souffle et la créativité. Il permet de se tonifier, de gagner en souplesse et en endurance mais également de réduire les tensions, le stress et d'apaiser le mental.
Cours de yoga dans votre structure
Si vous êtes une école, une association ou même un musée, et que vous souhaitez faire découvrir le yoga à vos élèves ou adhérents, nous vous proposons des cours collectifs accessibles à tous.
Cours de yoga personnalisés
Si vous souhaitez débuter le yoga ou approfondir votre pratique, nous vous proposons des cours sur-mesure adaptés à vos besoins.
