Le yoga vinyasa est un yoga dynamique qui allie le mouvement, le souffle et la créativité. Il permet de se tonifier, de gagner en souplesse et en endurance mais également de réduire les tensions, le stress et d'apaiser le mental.

Que vous soyez débutants ou plus avancés, venez approfondir votre pratique dans la bienveillance et l'écoute.