Cours de yoga

La pratique du yoga comprend le corps, l’esprit et l’âme. Elle porte toujours ses fruits et donne à ceux qui l’exercent ce qu’ils cherchent. 

Sri T. Krishnamacharya

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Le yoga vinyasa est un yoga dynamique qui allie le mouvement, le souffle et la créativité. Il permet de se tonifier, de gagner en souplesse et en endurance mais également de réduire les tensions, le stress et d'apaiser le mental.

Cours de yoga dans votre structure

Si vous êtes une école, une association ou même un musée, et que vous souhaitez faire découvrir le yoga à vos élèves ou adhérents, nous vous proposons des cours collectifs accessibles à tous.

Cours de yoga personnalisés

Si vous souhaitez débuter le yoga ou approfondir votre pratique, nous vous proposons des cours sur-mesure adaptés à vos besoins.